20・30・40代にオススメ!コンブチャスリムで腸活ダイエット。
あのミランダ・カーはじめハリウッドセレブの間で人気を集めているダイエット成分「COMBUCHA コンブチャ」ってご存知ですか?
日本でも山田優さんや長谷川潤さん、道端アンジェリカさんや藤原紀香さんらも愛飲中の「コンブチャ」。
スムージーや酵素に代わる「第三のダイエットドリンク」として注目を集めています。
そして現在、そのコンブチャを使用したダイエットドリンク「コンブチャスリム」が口コミで大人気!
代謝の良い20代なら2日で2~3キロ落ちることはもちろん、代謝が落ちて痩せにくくなる30・40代でも簡単に痩せられる燃焼系ダイエットドリンクとして評価が高いのが特徴です。
となれば最も気になるのは只ひとつ!
「コンブチャスリムで痩せるの?」という1点に尽きますよね?
コンブチャスリムは本当に噂通りの効果が期待できるのか、気になる効果や口コミはもちろんの事、コンブチャスリムの成分やダイエットメニューも合わせてレポートします!
コンブチャスリムの口コミ効果
コンブチャスリムを実際に試してみた女性達の効果はどうだったのでしょうか?
早速、最も気になる口コミ情報の中から、良い口コミと悪い口コミの両方をまとめてみましたよ!
コンブチャスリムのプラスの口コミ
元々便秘気味で腸活ダイエットに興味があったので、相性が良さそうなコンブチャスリムを選びました。
毎朝、ヨーグルトドリンクにコンブチャスリムとオリーブオイルをスプーン1杯混ぜて飲んでます。
夕食は必ず腸活に良いと言われる具沢山味噌汁を作るのですが、それにもコンブチャスリムを混ぜて食べるようにしています。
後はストレッチも取り入れて、3~4日に1回だったお通じが毎日快腸になりました。
3日目にはお腹周りがスッキリしてきたなと思って体重を測ってみたら3キロ減ってました♪
この調子で目標の-5キロも達成できそうです。
年中ダイエッターのアラサーとしては話題のダイエットには目が無いワケで。
もちろんコンブチャスリムにもチャレンジしてみることに。
と言っても一番惹かれたのは500円というお値段でしたけど(笑)。
飲みにくそうな印象がありましたが、意外となんなく飲めました。
コンブチャスリムは粉末タイプなので、ドリンクに混ぜたり、料理に混ぜたり変化がつけられるのが良かったです。
私の場合は、平日は朝、夜は休日前限定で置き換えました。
只腹もちは良くないので、コンブチャスリムの前に白湯300mlを飲んだり、お腹が減ったらフルーツヨーグルト食べたりちょっとした工夫は必要です。
一番効果を感じたのはやっぱりお通じですね。
1ヶ月でウエストが3cm細くなったので、ダイエットドリンクとしては合格点です!
産後太りがなかなか解消出来ずに悩んでいた所、ママ友からオススメされたのがコンブチャスリムでした。
コレまで試してきたダイエットドリンクは最初から味が決まっていましたが、コンブチャスリムは自分が好きなものに混ぜて飲んだり食べたり出来るのでとても使いやすかったです。
私の場合は朝食の時にスープやみそ汁に混ぜてコンブチャスリムを摂るようにしています。
便秘解消と同時に肌荒れも改善されてきました。
置き換えはしていないのに体重も少しずつ減ってきているので、このまま継続したいと思います。
コンブチャスリムのマイナスの口コミ
1ヶ月というリミットがあったので朝と夜の1日2食の置き換えにチャレンジしましたが、コンブチャスリムは腹もちが悪く、とにかく空腹感が強くて耐えられませんでした。
イライラするし、胃のあたりはムカムカしてくるし。
1週間で挫折しました。
これならスムージーの方がまだ腹もちが良かったと思います。
効果が早い夕食に置き換えるようにしましたが、満腹感があまり得られず、すぐにお腹が減って結局食べてしまって全くダイエットにはならず。
確かにお通じは良くなった気がしますが、体重は変化ナシ。
単にお茶を飲んでるだけって感じで、ダイエット効果はありませんでした。
コンブチャスリムのプラスの口コミを見てみると、共通しているのが便秘解消に伴うダイエット効果。
そして、単にコンブチャスリムを飲むだけでなく、飲むタイミングや方法などに工夫が見られます。
一方、「痩せない」「満腹感が無い」といったマイナスの口コミに共通するのは、1日2食をコンブチャスリムに置き換えている点。
結果、空腹感に耐えられず挫折したという口コミが目立ちました。
置き換えダイエットの場合は、コンブチャスリムに限らずいきなり1日2食を置き換えるのでは無く、組み合わせやタイミングなど無理の無い範囲でスタートさせる事がダイエット成功のカギのようです。
コンブチャとは
コンブチャとは
ハリウッドモデルのミランダ・カーやハリウッド俳優のオーランド・ブルームも愛飲している話題の「COMBUCHA コンブチャ」。
名前だけ聞くと昆布茶を思い浮かべてしまいますが、実は全く関係がない「紅茶キノコ」の事。
と言ってもキノコにあらず(なかなか正体が見えてこないコンブチャ)!
で、その正体はと言うと――!?
モンゴル原産のチャイヌイ・グリプという発酵飲料のことなのだそう。
紅茶や緑茶に砂糖とゲル状の菌を加え、発酵させて作るんですって。
実際、コンブチャ(紅茶キノコ)を手作りする人も多いようで、SNSにも手作りコンブチャの写真が色々UPされています。
★こちらがSNSでも話題になっている手作りのコンブチャ(紅茶キノコ)。
パッと見、シロップに浸したパンケーキみたい(笑)
コンブチャの効能
コンブチャ(紅茶キノコ)には、酵素をはじめとした必須アミノ酸や乳酸菌、ポリフェノールやプロバイオティクス、タンパク質、ビタミンなど健康と美容に良い成分が豊富に含まれています。
これらの成分が強力なデトックス効果を生み、結果ダイエットに繋がるというワケです。
すでに海外セレブや日本の有名モデルはじめ、健康志向の人々の間で大ブレイク中のコンブチャ。
スムージーや酵素に代わる「第三のダイエットドリンク」として注目を集めています。
コンブチャスリムとは
「コンブチャスリム」は、この話題の成分・コンブチャを摂取しやすいパウダータイプにした発酵紅茶エキス加工食品です。
更に、88種類の食物酵素、味噌由来乳酸菌、オリゴ糖などを配合。
健康・美容にも効果的で、年齢とともに落ちていく基礎代謝を上げて、太りにくく痩せやすい体を作ってくれる効果があります。
コンブチャスリムのオススメ3ポイント
コンブチャスリムを一言でいうと「燃焼系デトックスドリンク」。
そのダイエット効果として次の3点があげられます。
3000億個の乳酸菌で腸活ダイエット!
コンブチャスリムに使用されている乳酸菌は、1772年から続く老舗味噌・醤油メーカー「イチビキ株式会社」の味噌仕込み麹から生まれた(蔵華)乳酸菌。
しかもその数なんと3000億個!
と言われても、一体どれくらいなのか見当もつきませんよね?
乳酸菌3,000億個とは、市販の450g入りヨーグルトの約7個分(3,150g)に相当します。
それだけの乳酸菌をたった1包の中に配合しているのが「コンブチャスリム」なのです。
★乳酸菌の役割とは?
腸内に悪玉菌が増加すると、便秘や下痢といった症状を引き起こします。
乳酸菌はこうした有害な悪玉菌の増加を抑えて善玉菌を増やす事で、腸内にある免疫機能を活性化させます。
つまり乳酸菌を取り入れることで腸内環境のバランスを整え、便通も改善されるというワケです。

老けないダイエット!
極端な食事制限等によるダイエットは、それだけ心身ともに負担をかけてしまいます。
体重は減って痩せたけど、シミ・シワ・たるみや抜け毛が増えるなどのエイジングを加速させてしまい、やつれて見える老けダイエットになってしまう可能性大です。
その点、デトックス効果を目的とした燃焼系ダイエットドリンク「コンブチャスリム」であれば、体の調子を整えながら痩せ体質へと導いてくれます。
88種類の食物酵素で体の中からキレイにダイエット!
私達人間の健康に関わる酵素には、次の3種類があります。
人間の体内酵素である「消化酵素」と「代謝酵素」。
そして食物に含まれる「食物酵素」です。
コンブチャスリムには88種類の果物、野菜を540日間発酵・熟成させた総合栄養酵素液が含まれています。
食物酵素の効果とは?
レタス、キャベツ、人参、セロリ等の生野菜やパパイヤ、アボガド、キウイ、バナナといった果物の生食物に含まれている「食物酵素」。
実はこの食物酵素、過熱したり胃酸などで分解されると効力を失ってしまうのです。
じゃあ食物酵素を摂っても意味ないじゃん!と思ってしまいがちですが、そうではありません。
胃の中で食物酵素が果たす大きな役割は「事前消化」にあります。
食事の際、私達が口にした食べ物は本格的な消化活動が始まる前に胃の丈夫で暫く留まり、食物のもつ食物酵素によって事前消化が始まります。
胃の準備運動のようなものですね。
この事前消化が十分に行われていれば、消化酵素作りに必要な原料やエネルギーの消耗が抑えられる為、胃に負担をかけず効率の良い消化活動ができます。
更に12種類の菌を使用した独自の発酵技術で体の内側から調子を整えてくれます。
つまり、食物酵素は本来体内にある酵素をサポートする事で豊富な栄養素を摂取し、代謝を高めてくれると言うワケです。
コンブチャスリムは安心の国内産
コンブチャスリムに使われている乳酸菌は、創業246年のみそ・たまり醸造イチビキ株式会社の歴史あるもの。
イチビキで246年間発酵熟成してきた秘伝の乳酸菌を、世界で初めて使用しています。
コンブチャスリムはこんな女性にオススメ
□最近痩せにくくなった
□ぽっこりお腹が気になる
□便秘がちだ
□むくみやすい
□肌荒れが気になる
□産後の便秘・むくみ・肌荒れに悩んでいる
コンブチャスリムは「デトックス効果」「代謝アップ」「脂肪燃焼」「美肌効果」といった女性がキレイに痩せる為に必要な要素を全てカバーした燃焼菌デトックスドリンクなんです!
コンブチャスリムを実際に試してみました!
今回ママレッタがコンブチャスリムを購入したのは、公式サイトから!
通常価格7,000円(税別)が、先着100名様限定の定期コース初回限定価格だとなんと!税別500円でゲットできます!
もちろん送料無料で90日間全額返金保証が付いているので、気軽にお試し出来ますね。
今なら7大特典付きで、更にお得です。
★コンブチャスリム
1箱30包入(約1ヶ月)
→定期コース初回限定特別価格:500円(税別)
※先着100名様限定
※2回目以降はずっと28%オフの4,980円(税別・送料別)
※ヨガの先生のワンポイントアドバイス付
※3ケ月間メールサポート
※今すぐ使えるマニュアル付
※900日間全額返金保証付き
★コンブチャスリムは1箱30包入り!
コンブチャスリムのパッケージを開けると、コンパクトなサイズ感とは裏腹にスティックタイプのコンブチャスリムがぎっしり30包入っています。
★コンブチャスリムは携帯にも便利!
コンブチャスリムはスマートなスティックタイプ。
ご覧の通り、コーヒー等のスティックサイズよりも小さめで目立ちません。
これならオフィスにも持っていけるので、いつでもどこでもコンブチャスリムでダイエットが出来ちゃいますね♪
コンブチャスリムはわずか9.6Kcal!
コンブチャスリムは1包でたったの9.6Kcal!
一般的なダイエットドリンクの平均が150Kcal前後、青汁系でも12~13Kcalなのでコンブチャスリムのカロリーの低さは群を抜いてます。
それでいて、この1包の中には痩せ体質に導く栄養素がたっぷり!
★紅茶キノコ:1,250mg
★植物酵素:500mg
★味噌由来乳酸菌:3,000億個
★オリゴ糖:250mg
加齢と共に落ちてくる基礎代謝を高めて、脂肪を燃焼しやすい痩せ体質に変えることでダイエットを成功に導いてくれます。
しかも乳酸菌が豊富に含まれているため、ダイエットの大敵・便秘にも効果を発揮します。
つまり「コンブチャスリム」は通常の食事に代替して摂取するだけで、デトックス効果とカロリーダウンの両方の作用で理想的なスリムボディが手に入るというワケです。
痩せるだけでなく美容にもいいというのは、30・40代ママにピッタリのダイエットドリンクですね。
コンブチャスリムを試してみた効果
ママレッタ管理人がこの記事を作成した際は、コンブチャスリムダイエットの初日。
正確には半日(笑)だった為、まだ何も変化は感じませんでした。
が、早くも残り半日が経過する頃には口コミ通り便通に変化が!
あまりに早いデトックス効果に、ママレッタ管理人もビックリ★
しかも以来3日連続快腸が続いています。
ぽっこりお腹も心なしか柔らくなってきた感じがするので、これはひょっとして――!?
と期待しながら体重を測ってみると、3日で0.8kg落ちてました♪
どんだけストックしてたんだって気もしますが(笑)、コンブチャスリムのデトックス効果って口コミ通り、否、口コミ以上です。
更に、1週間後には-1.5kg、1ヶ月で-3kgを達成しました!
ちなみにウエストは1cm、お腹周りは2cmサイズダウン!
今後は運動を取り入れると、よりダイエット効果が期待できそうです。
コンブチャスリムは便秘がちで痩せにくいと言う30・40代にピッタリのダイエットドリンクだと思いますよ!
★ママレッタのコンブチャスリム効果推移
使用日数 | ウエスト | おへそ周り | 体重 |
1週間後 | -0.5cm | -1cm | -1.5 |
2週間後 | - | -1.5cm | -2 |
1ヶ月後 | -1cm | -2cm | -3 |
コンブチャスリムの効果的な飲み方
コンブチャスリムは、水は元より牛乳やコーヒーなど普段飲んでいるドリンクに混ぜて摂取しても構いません。
ほんの少し酸味や甘味がありますが、食材の味を邪魔しないのでスープやみそ汁など料理に混ぜてもOKです。
口コミでも「だからコンブチャスリムは飽きずに続けられる」と言うコメントが目立ちましたね。
しかも素早く溶けるので本当にスティックコーヒー感覚で、いつでもどこでも混ぜるだけで摂取できるから便利です♪
コンブチャスリム+ヨーグルト
ママレッタ管理人は朝食にコンブチャスリムをヨーグルトドリンクに混ぜて飲みました。
口コミにもありましたが、この時オリーブオイルやえごま油をスプーン1杯追加すると腸活により効果的なのでオススメですよ。
ヨーグルトやチーズなどの乳酸菌は、タンパク質や脂肪の分解、便秘予防に効果があります。
また腸内の善玉菌を増やして細菌や病原菌から体を守る働きもあるので、免疫力が落ちがちなダイエット時には積極的に摂りたいですね。
只、胃酸に弱いと言う性質がある為、食前では無く食後の胃酸が薄まっているタイミングで摂るのがオススメです。
コンブチャスリム+なめこ汁
こちらは和食の場合。
なめこ汁にコンブチャスリムを混ぜていただきま~す♪
きのこ類には善玉菌の栄養となる食物繊維が豊富なので、相乗効果で便秘や肌荒れの予防に効果的です。
コンブチャスリム+豚汁
夕食にオススメ!
麹菌の味噌、燃焼系の唐辛子、消化酵素が豊富な大根、食物繊維たっぷりのコンニャク・ゴボウとこれぞ腸活ダイエットにピッタリのメニュー♪
更に免疫力UPに役立つ里芋、疲労回復のビタミンB2が豊富な豚肉も入ったダイエットに理想の一品ですよ。
コンブチャスリム+親子丼
こちらはしっかり食べたい昼食にオススメ!
卵を溶く際にコンブチャスリムを混ぜて作るヘルシー親子丼。
必須アミノ酸を含み、代謝アップ効果がある卵はダイエットの強い味方♡
血液をサラサラにする玉ねぎもたっぷり入れて、糖質が多い白ご飯を少なめにするのがポイントです。
しめじなど食物繊維たっぷりのきのこをプラスして、ボリュームアップするのもオススメですよ♪
コンブチャスリム+野菜スープ
こちらは冷蔵庫の残り野菜で作るコンソメスープ。
物足りないな~っていう時は、しめじやブロッコリーをプラスすると食べ応えがUPします。
他にもコンニャクや鶏むね肉など、冷蔵庫にあるもので気軽に作れるからオススメです。
コンブチャスリムの菌活メニュー
コンブチャスリムには腸内環境を整える為の多くの菌が含まれています。
ここでは、コンブチャスリムと一緒に摂取すると菌活が更に活性化される食品を紹介します!
菌(きのこ)類
善玉菌の栄養となる食物繊維が豊富で、善玉菌と食物繊維の相乗効果で便秘や肌荒れの予防に効果があります。

★主な食材:しめじ、エリンギ、マイタケ、ブナピー、えのき、しいたけ
麹(こうじ)菌
加熱した穀類に繁殖する菌です。
消化の補助とうまみ成分アップの効果があります。
また腸内環境を整え、お通じを良くしてくれます。

★主な食材:味噌、しょうゆ、塩麹、甘酒
乳酸菌
菌を発酵させて乳酸を作る菌です。
タンパク質や脂肪の分解、便秘予防に効果があります。
また腸内の善玉菌を増やして、細菌や病原菌から守ってくれる働きもあります。

★主な食材:ヨーグルト、チーズ、キムチ、漬物
納豆菌
納豆を作りだす菌です。
ナットウキナーゼという成分が含まれていて、血栓を溶解する作用があり動脈硬化を予防します。
またビタミンkが豊富で骨粗鬆症の予防にも効果があります。

★主な食材:納豆
酵母菌
お酒やパン、味噌を作る時に用いられる菌です。
糖質や脂質を分解する働きがあり、高血糖を予防する効果があります。
また腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を敢えてお通じを良くしてくれます。

★主な食材:ワイン、日本酒、パン、味噌、醤油
酢酸菌
アルコールを酢酸に変える菌です。
酢酸は細胞の中に入るとクエン酸に変わり、疲労回復の効果があります。
また酢には内蔵脂肪を減らす働きがあり、高血圧・高血糖・高コレステロールの予防にも効果があります。

★主な食材:酢、ナタデココ
コンブチャスリムの燃焼メニュー
加齢に伴い基礎代謝が低下し始める30・40代は、脂肪が燃えにくく脂肪のつきやすい体になっています。
燃焼率を高めるため、燃焼系食材で代謝をUPさせましょう。
燃焼しやすい食材をピックアップしてみました。
キヌア
NASAも認めた未来のスーパーフードキヌア。
茹でたキアヌのカロリーは、炊いたお米の約半分で、栄養素はお米より豊富。GI値も低く、ダイエットに最適で栄養素としては食物繊維、タンパク質、ビタミンをバランス良くふくみ、食べるだけで誹謗燃焼の効果が期待されます。
ブロッコリー
カロリーが非常に低く、脂肪燃焼の効能があります。
カルシウムも豊富に含まれており、ダイエット中のストレスも緩和することができます。
食物繊維の効果で便秘にも効果を発揮します。

グループフルーツ
脂肪燃焼を促進させる効果があるグループフルーツ。
苦味成分の「ナリンギン」は食欲を抑える効果があります。
また香り成分のヌートカトンには、脂肪を燃焼させる効果があり、また交感神経を活性化させ、脂肪燃焼を促すUCPと呼ばれるタンパク質が生み出されるようです。
アーモンド
ビタミンB2が豊富に含まれ、脂肪の代謝を促進する働きがあります。
また不溶性食物繊維が多く含まれ、その食物繊維が多く含まれ、その食物繊維は水を含んで膨らんで腸をコーティングして便の排出を促したり、食欲を抑える働きがあります。

シナモン
生薬として使用されることもあるほど健康効果が認められ、体を温める効果が発汗作用があります。
その為代謝が良くなり脂肪燃焼を促したり、デトックス効果もあると言われています。
血糖値コントロール作用もあるために、糖尿病の予防にもなります。
たまご
必須アミノ酸が含まれており、筋肉を強化し代謝上げる効果があります。
また卵自体のカロリーに比べ、消化するために体が必要とするエネルギーの方が高い為、消化の為にエネルギー消費をして代謝が上がり、更に痩せやすい体になります。
しょうが
辛味成分のジンゲロンというものが含まれており、アドレナリンの分泌を増やし、脂肪を分解させる酵素リパーゼを活性化させます。
リパーゼは脂肪を遊離脂肪酸とグリセリンに分解する働きをしますが、遊離脂肪酸やグリセリンは筋肉で燃焼させなければ脂肪に戻るので運動も併用しましょう。
置き換えは1日1回に留めましょう
コンブチャスリムの公式サイトでは、早く結果を出したい方は1日に朝・晩の2回の食事をコンブチャスリムに置き換えてもOKと書かれていますが、ママレッタではあまりオススメしません。
強い空腹感に襲われドカ食いに走ってリバウンドしたり、極度な栄養不足に陥る可能性が高いからです。
ダイエットを成功させるには、最初からハードルを上げ過ぎて極端なダイエットに走るよりも、頑張り過ぎない範囲でダイエットを習慣化する事にあります。
特に産後ママは自分が思っている以上に、体力的にも精神的にもダメージが回復するのに時間を要します。
キレイにダイエットする為にも、置き換えは1日1食までがオススメですよ。
コンブチャスリムは妊娠・産後の授乳中でも飲める?
コンブチャスリムは妊娠中や産後の授乳中でも飲めるのか、副作用は無いのかメーカーさんへ問い合わせてみました!
メーカーさんの回答によると、コンブチャスリムは胎児や母乳に悪影響を及ぼすような成分は使用していない為、妊娠中でも産後の授乳中でも安心して飲めるとの事でした♪
むしろ、妊娠中や産後の便秘解消や産後太り解消の為に飲んでいるママ達が多いそうですよ。
コンブチャスリムの注意点
コンブチヤスリムはお腹がゆるめの時に摂取すると、よりひどくなる可能性があります。
なので最初から1包全部を使うのでは無く、半分位から始めて様子をみながら進めていく方が安心です。
また下痢等の症状が出た場合は、コンブチヤスリムが体に合っていないのかもしれないので一旦使用を中止しましょう。
コンブチャスリムのコスパ
1箱30包入りのコンブチャスリムの通常価格は税別7,000円と、置き換えダイエットドリンクの中ではちょっと高めの印象ですが、公式サイトの定期コースであれば初回限定価格が、なんと税別500円で買う事ができます!
もちろん送料無料で、安心の90日間返金保証制度付きだからお試しにはもってこいですね。
2回目以降は4,980円(税別)なので、1食あたりのランニングコストは最初の1ヶ月が17円、2ヶ月目から166円となります。
こうなると数あるダイエットドリンクの中でもかなりの高コスパ!
口コミでもコスパの良さを評価されていた理由に納得です。
他にも定期コースには、お得な7大特典付きです!
コンブチャスリム定期コースの特典は?
コンブチャスリムは、今すぐ使えるマニュアルのプレゼントやヨガの先生からのワンポイトアドバイスや3ヶ月間はメールサポートをして貰えたりとフォローアップも万全。
コンブチャスリムの効果を最大限に活かすダイエットをレクチャーしてくれますよ。

コンブチャスリムが買えるのはどこ?最安値は?
さて、コンブチャスリムの魅力が十分分かった所で、最終的に気になるのが購入先とお値段ですよね。
大手ネット通販の楽天・Amazon・ドラッグストアで、コンブチャスリムが買えるのかどうか調べてみると――!?
2017年4月現在、楽天・Amazon・ドラッグストア共にコンブチャスリムは販売されていませんでした。
つまり、コンブチャスリムが買えるのは、公式サイトだけという事になります。
公式サイトでは、通常価格7,000円(税込)のコンブチャスリムが、定期コースだと初回限定でなんと500円(税別)にて販売中!
但し、100名様限定なので申込はお早めに!
今なら90日間全額返金保証付きだから安心して試す事ができますよ♪
更に定期コースだとお得な7つの特典付きなのもウレシイですね。
購入先 | 価格 | 定期コース |
楽天 | 取り扱いなし | 取り扱いなし |
Amazon | 取り扱いなし | 取り扱いなし |
ドラッグストア | 取り扱いなし | 取り扱いなし |
公式通販サイト | 7,000円(税別) | 初回限定500円(税別)※2回目以降4,980円 |
コンブチャスリム+αで体に優しいダイエット!
今回実際にコンブチャスリムを試してみてまだ3日ですが、口コミ通りのデトックス効果に正直驚いています!
ダイエット効果や美容効果などコンブチャスリムの口コミ効果には信憑性があると感じています。
痩せにくくなってくる30・40代の基礎代謝を上げて、腸内環境を整えて痩せにくい体質から痩せ体質へと改善してくれるコンブチャスリム。
単に飲むだけのダイエットドリンクでは無く、色々な工夫をプラス出来る腸活をマスターして体に優しいダイエットを一緒に続けましょう♪日